تصمیم به ماموپلاستی کاهنده (کوچک کردن و لیفت سینه) یا درمان ژنیکوماستی (کوچک کردن سینه آقایان) تنها یک تغییر ظاهری نیست؛
با رعایت دقیق این نکات، دوران نقاهت را بدون استرس بگذرانید و از نتایج رضایتبخش لذت ببرید.
۱. مراقبتهای اولیه در روزهای اول پس از جراحی
- پوشیدن گن یا سوتین طبی:
از روز عمل تا زمان استحمام و حداقل تا ۶ هفته، بهصورت مداوم گن مخصوص یا سوتین طبی را ببندید. - استراحت مطلق:
تا ۴۸ ساعت اول از خوابیدن یا نشستن بلند خودداری کنید و فقط برای انجام امور حیاتی (غذا خوردن و دستشویی) بلند شوید. - محدودیت حرکتی:
تا چند روز اول از بالا بردن دستها بالای سر یا عقب بردن شانهها پرهیز کنید تا فشار روی زخم کاهش یابد.
۲. داروها
داروهای تجویزی شامل آنتیبیوتیک، مسکن و ضدالتهاب را دقیقاً طبق زمانبندی مصرف کنید.
در صورت احساس درد، سنگینی یا سوزش ملایم، نگران نباشید؛ این موارد معمولاً با دارو کنترل میشوند.
۳. پانسمان و بخیه
- نگهداری پانسمان:
محل جراحی با پانسمان پوشانده میشود. در صورت خیس یا کثیف شدن پانسمان، برای تعویض آن فوراً با مرکز تماس بگیرید. - بخیهها:
بخیهها ممکن است جذبی یا غیرجذبی باشند. بخیههای غیرجذبی معمولاً بین روز ۱۰ تا ۱۴ کشیده میشوند. - استفاده از پماد ترمیمی:
در صورت تجویز پماد، پس از روز سوم طبق نظر پزشک از آن استفاده کنید.
۴. استحمام
معمولاً از روز دوم تا سوم پس از عمل میتوانید دوش بگیرید، بهشرط اینکه پزشک اجازه داده باشد و پانسمان مناسب داشته باشید.
ناحیه بخیهها را با آب ولرم و دست تمیز بشویید و از لیف یا شویندههای قوی استفاده نکنید.
۵. فعالیتها و محدودیتها
فعالیت | مدت زمان ممنوعیت |
---|---|
فعالیت بدنی شدید، رانندگی و ورزش | تا ۲ هفته |
فشار روی قفسه سینه (مثل خوابیدن به پهلو یا روی شکم) | تا ۴ هفته (فقط به پشت بخوابید و بالش زیر دستها قرار دهید) |
سیگار و قلیون | تا ۱ ماه |
۶. علائم هشداردهنده و زمان تماس با پزشک
- قرمزی گسترده یا داغی پوست اطراف بخیهها
- خروج چرک یا ترشحات بودار از محل جراحی
- درد شدید یکطرفه یا تورم ناگهانی
- تب، لرز یا ضعف عمومی
با صبر، مراقبت و کمک گن طبی و داروها، بهزودی فرم جدید سینههایتان را تجربه خواهید کرد.
در هر مرحله، تیم خانم دکتر الهه فروتن کنارتان است؛
برای هر پرسش یا نگرانی، بیدرنگ با ما تماس بگیرید.
ارتباط با مطب دکتر فروتن
از طریق شماره ۰۲۱۲۲۰۶۰۲۱۱ می توانید با مطب دکتر فروتن تماس حاصل فرمایید.