سینه‌های بسیار بزرگ یا افتاده، علاوه بر ایجاد ناراحتی فیزیکی مانند درد کمر و شانه، می‌توانند بر اعتماد‌به‌نفس و انتخاب لباس تأثیر بگذارند.
ماموپلاستی (کوچک‌سازی سینه) و لیفت سینه (ماستوپکسی) دو روش مؤثر برای بازگرداندن فرم، تقارن و تناسب به سینه‌ها هستند.
ماموپلاستی به مجموعهٔ جراحی‌هایی گفته می‌شود که برای تغییر شکل، اندازه یا موقعیت پستان انجام می‌گیرد. اهداف متداول شامل افزایش حجم، کاهش حجم، بالاکشیدن (لیفت) یا بازسازی پستان پس از برداشتن بافت (مثلاً پس از سرطان) است. دکتر الهه فروتن، با تخصص در جراحی‌های زیبایی سینه، این دو روش را به‌صورت جداگانه یا ترکیبی، متناسب با آناتومی بدن شما، انجام می‌دهد تا بهترین نتیجه ممکن حاصل شود.
هدف: بالا کشیدن و فرم‌دهی پستان‌های دچار افتادگی (ptosis)
دور هاله (Periareolar) برای موارد خفیف
T وارونه یا عمودی برای افتادگی متوسط تا شدید
نکته: این روش حجم را تغییر نمی‌دهد مگر با ترکیب augmentation یا reduction.
هدف: بازسازی پستان پس از ماستکتومی (برداشتن کامل یا جزئی بافت)
متدها:
ایمپلنت
پیوند بافت خود بیمار (فلپ TRAM، DIEP)
ترکیبی از هر دو
تکنیک‌ها:
برش به شکل “T وارونه”، “لیندا”، یا “یاکی” بسته به مقدار برداشت
حفظ عصب‌ها و رگ‌های خونی نوک پستان برای حفظ حساسیت
هدف: افزایش حجم و بهبود تناسب پستان با بدن
مشاوره حضوری یا آنلاین با جراح
بررسی انگیزه‌ها و انتظارات (با تأکید بر واقع‌بینی و بررسی ابعاد روان‌شناختی)
اندازه‌گیری دقیق قفسه سینه، پوست و موقعیت نوک پستان
نمایش تصاویر قبل و بعد بیماران دیگر / شبیه‌سازی ۳D
انتخاب روش و جزئیات جراحی
نوع برش (Inframammary, Periareolar, Vertical, T-وارونه)
انتخاب ایمپلنت (سایز، پروفایل، ژل سیلیکون یا سالین) یا تصمیم به لیفت/کاهش
آزمایش‌های پیش‌عمل
آزمایش خون و بررسی فاکتورهای انعقادی
ماموگرافی (برای بالای ۳۵ سال یا سابقه فمیلی)
سونوگرافی پستان (برای بافت متراکم یا ضایعات مشکوک)
نوار قلب (ECG) و در صورت لزوم مشاوره قلب برای بیماران با سابقه‌ی قلبی
آمادگی‌های تکمیلی
قطع مصرف سیگار و برخی داروهای رقیق‌کننده خون ۴–۶ هفته قبل
تثبیت وزن در محدوده سالم
آموزش نکات تغذیه‌ای (مثلا مصرف ویتامین C و پروتئین برای بهبود بافت)
اگر تهران نیستین یا مراجعه حضوری برای شما دشوار است، برای دریافت نظر تخصصی قبل از حضور در مطب، کافی است موارد زیر را برای مشاوره تخصصی به واتس آپ ارسال کنید:
📄 شامل:
اطلاعات فردی
قد، وزن، تعداد زایمان، سابقه شیردهی
ارسال عکس نیم‌رخ و روبرو از نیم‌تنه بالا
توضیح در رابطه با هدف شما از انجام جراحی. مثلا فقط لیفت؟ کاهش حجم؟ ترکیبی؟
📩 پاسخ مشاوره ظرف ۲۴ تا ۴۸ ساعت توسط تیم درمانی ارسال می‌شود.
اگر تهران هستین، با تعیین وقت قبلی، برای مراجعه به مطب، در خدمت شما زیباجویان گرامی هستیم.
آدرس مطب: تهران، سعادت‌آباد، میدان کاج، ابتدای سرو غربی، نبش خیابان مروارید، ساختمان مروارید، طبقه اول، واحد ۱۰
بله. در ماموپلاستی، بافت چربی و پوست اضافی برداشته می‌شه تا سینه‌ها سبک‌تر، کوچیک‌تر و خوش‌فرم‌تر بشن.
اگه حجم سینه کافی باشه و فقط افتادگی باشه، لیفت به تنهایی کافیه.
بله. اکثر ماموپلاستی‌ها همراه با لیفت انجام می‌شن تا فرم بهتری داشته باشن.
بخیه و رد اصلاحاتی که روی پوست و بافت سینه انجام شده، طبیعتا بعد از جراحی وجود داره، اما تمام سعی ما بر ظرافت بخیه ها است. بخیه‌ها با نخ ظریف زده می‌شن و با گذشت زمان محو می‌شن. برش‌ها معمولاً دور هاله و عمودی هستن.
۲۴ ساعت یا یک شبانه روز
ورزش سبک مثل پیاده‌روی بعد از ۷ روز مجازه. فعالیت سنگین‌تر حدود ۴ هفته بعد.
با سبک زندگی مناسب و حفظ وزن و پیشگیری از تغییرات شدید، نتایج می‌تونه تا ۱۰ سال یا بیشتر هم ماندگار باشه.